Kursinformation

Yoga

Yoga ist ein Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ziel ist es, die vitalen Kräfte zu stärken, Verspannungen zu lösen und durch Selbsterkenntnis mehr Ausgeglichenheit und Gelassenheit zu entwickeln, um so die Herausforderungen in Alltag und Beruf besser zu meistern und Stress abzubauen. Mit Hilfe von Bewegungsfolgen, Körperhaltungen und Atemtechniken werden die Muskulatur gestärkt, die Beweglichkeit verbessert, die Konzentrationsfähigkeit gefördert und das Körperbewusstsein geschult.

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Yoga

10 Wochen a 60 min.

Start Dienstag, 14.02.2023 um 18 Uhr

Medicum Prevent, Reinerskamp 1, 48157 Münster

130,90€ (inkl.gesetzl.MwSt.), 110€ (ohne MwSt.),*Die MwSt. entfällt, wenn Sie ein Rezept oder eine Empfehlung vom Arzt haben, diesen Kurs aus gesundheitlichen Gründen zu besuchen.

Regelm. Treffen regelmäßig dienstags von 18.00 bis 19.00 Uhr

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Kursleitung

Lena Karlotta Ohlson

Bei Interesse am Kurs kontaktieren Sie uns bitte.

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