Kursinformationen "Fitness für Männer im besten Alter"
Dieser Kurs richtet sich an alle Männer, die im Ruhestand gezielt etwas für sich tun wollen.
Besonders im Fokus steht die richtige Körperhaltung, die sich nach jahrelanger Zeit im Beruf stark verändern kann. Mit gezielten und individuellen Übungen wird diese geschult und durch Dehnübungen und Entspannungsübungen ergänzt. Auch die Ausdauerfähigkeit kommt in diesem Kurs nicht zu kurz, sodass auch ihr Herz-Kreislauf-System trainiert wird.
Freuen sie sich auf einen bunten, gesundheitsorientierten Fitnessmix.
Kurstermine
Männerfitness |
| Dauer |
10 Wochen a 60 min. |
| Start |
Montag, 23.03.18 um 09.20 Uhr |
| Kursort |
Medicum Prevent, Reinerskamp 1, 48157 Münster |
| Kosten |
107,10€ (inkl.gesetzl.MwSt.), 90€ (ohne MwSt.),*Die MwSt. entfällt, wenn Sie ein Rezept oder eine Empfehlung vom Arzt haben, diesen Kurs aus gesundheitlichen Gründen zu besuchen. |
| Regelm. Treffen |
montags von 09.20 Uhr bis 10.20 Uhr |
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Jetzt anmelden |
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Kursleitung
Annabelle Heidinger
Kontakt
Bei Interesse am Kurs kontaktieren Sie uns bitte:
Medicum Prevent
Reinerskamp 1
48157 Münster
Tel: 0251/239380-14
Mobil: 0159/02105130 |
