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Präventionskurs Faszienworkout

NEU ab Februar


Kursinformationen "Yoga"



Yoga ist ein Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ziel ist es, die vitalen Kräfte zu stärken, Verspannungen zu lösen und durch Selbsterkenntnis mehr Ausgeglichenheit und Gelassenheit zu entwickeln, um so die Herausforderungen in Alltag und Beruf besser zu meistern und Stress abzubauen. Mit Hilfe von Bewegungsfolgen, Körperhaltungen und Atemtechniken werden die Muskulatur gestärkt, die Beweglichkeit verbessert, die Konzentrationsfähigkeit gefördert und das Körperbewusstsein geschult.


Kurstermine



Yoga dienstags

Dauer 10 Wochen a 60 min.
Start Dienstag, 18.09.18 um 18 Uhr
Kursort Medicum Prevent, Reinerskamp 1, 48157 Münster
Kosten 107,10€ (inkl.gesetzl.MwSt.), 90€ (ohne MwSt.),*Die MwSt. entfällt, wenn Sie ein Rezept oder eine Empfehlung vom Arzt haben, diesen Kurs aus gesundheitlichen Gründen zu besuchen.
Regelm. Treffen regelmäßig dienstags von 18.00 bis 19.00 Uhr
 

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Yoga montags

Dauer 10 Wochen a 60 min.
Start Montag, 10.09.2018 um 18 Uhr
Kursort Medicum Prevent, Reinerskamp 1, 48157 Münster
Kosten 107,10€ (inkl.gesetzl.MwSt.), 90€ (ohne MwSt.),*Die MwSt. entfällt, wenn Sie ein Rezept oder eine Empfehlung vom Arzt haben, diesen Kurs aus gesundheitlichen Gründen zu besuchen.
Regelm. Treffen regelmäßig montags von 18.00 bis 19.00 Uhr
 

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Kursleitung




Lena Karlotta Ohlsson


Kontakt



Bei Interesse am Kurs kontaktieren Sie uns bitte:

Medicum Prevent
Reinerskamp 1
48157 Münster

Tel: 0251/239380-14
Mobil: 0159/02105130


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